はじめに 富士ヒルに向けて頑張るブログのはずが、ここ数エントリーが機材の話になってるけど、機材の話の方がウケるんですよね… あと、事前に断っておきますが、当ブログはSpecialized Japanからお小遣いをもらっているわけではありません。って言いたくな…

特にバイクを新コンポに変えるわけでもないですが、都内であったZIPPとSRAMの新製品発表会に行ってきました。なんといっても目玉はこれ！ 先日発表されたSRAM FORCE etap！ 小さな貸しイベントスペースでやっていたので当然ながら試乗や負荷をかけた状態での…

TarmacのSL5になってる方ならピンとくる。 サドル調整用の穴にはめるグロメット。 まあ、言うなればキャップですね。 割とよく落ちて無くなります。 2階から自転車を担いで降りるときとか、輪行のときとか、落ちるタイミングはいろいろあります。一因として…

練習の話ばかりではネタが続かないので、少し小話を。 先日、自転車に乗ってて久々に死ぬかと思いました。路側帯やグレーチングにタイヤを取られたわけでもなく、ブレーキがなくなったでもなく、「ボルトの緩み」で。 どこのボルトかと言うと、クリートとシ…

2月のトレーニング実績 先ずは2月のトレーニング実績からですが、仕事が高負荷なのとストレスで何事もやる気が起きなかった事で、1週間くらいトレーニングなし、週一でしかローラー乗れない日とかありました。 ２月末測定のFTP そんでもって2月末のFTPを測定…

ヒルクライムレースを真面目に目指すに当たり、必要になってくるのは出力の「見える化」だと思いました。山を登るときだけでなく家でトレーニングする際の指標にもなります。 ただ、トレーニングを始めた当初は「ペダリングの大切さ」なんてことは全く考えて…